こんにちは　まめこです。

低温と乾燥の影響で開花が遅れていた　水戸偕楽園の梅も　開花し始めました。

今週１８日から　梅まつりが開催されます。今は蝋梅が見頃だとか。

あの香り、たまりませんよね。

先日　肌診断を受けました。　結果はこちら

ウ～ン　1年前より衰えている。　お手入れ　サボッたつもり　ないんだけどなぁ・・・

カウンセラーさんとお話ししているうちに　思い当たることが　チラホラ。

実は　この1週間前（大寒波が来ているとき）　スキー　に行ってました。

寒風にさらされ　氷点下に居続け　　準備と片付けに時間を割かれ

お肌に元気がないのも　うなずけます。

また、血流の測定もしてもらったんですが、私の場合、表皮に近いところは

まぁ良い状態だったんですが、　深部の血流はあまり良くなく。結果を見て

カウンセラーさんが一言。「寝不足で　疲れがたまってませんか？」

それだ　家族がインフルエンザで　生活が不規則なんだよね

普段通りのつもりでも、その時々の環境で肌状態は一定ではない事を再確認。

水分とセラミドの低値が気になるので、納豆ローションと肌草創をたっぷり補給。

体の内と外からケアして、この冬を　のりきります。

コールスタッフ　　まめこ