運動の秋、芸術の秋、とくれば真っ先に思い浮かぶのが食欲の秋ですね。

夏に溜め込んだ脂肪を消化しきれずにいるのに、冬に備えて更なる蓄えをしていいものか自問自答を繰り返す毎日でしたが、やはり欲には勝てず、お友達と　大好きなメロンパン作りに挑戦しました。

パン生地は、パン焼き機に　お願いし、メロンパンの上のクッキー生地を　コネコネ。

お友達の家の　オーブンと　四苦八苦しながら、１回目の完成品は、“ウーン”　でしたが、２回、３回と作るうちに、見た目もメロンパンらしいものに出来上がりました。

もちろん　できたては「ふわぁふわぁ」なので、おいし～い。

お友達は、おもしろいと言って、全部作ってくれたので、食べるだけの　私でした。ラッキー。

そう言えば、メロンパンって、カロリーかなり高いんですよね～。原因はパン生地に加え、クッキー生地を使っているからでしょうか。

これにクリームでも入れた日にゃどうなることか・・・。でも大丈夫、私運動も怠りませんから。

食べては走り、の繰り返しなので、最近一目で今日のカロリー摂取オーバーが分かる器械が欲しいなーと思ってします。

明らかに今日のカロリー摂取は軽く１０００kcalオーバー。トライアスロンでもやらないとゼロにはなりません。

そんな積み重ねが、後戻りできない体にしていくのですね。

ですが、メロンパンは悪くありません。食べきって、また明日から気をつけようと思います。

金庫番　ひろ