ストレスでしみが濃くなる

ストレスが溜まると顔のくすみやシミが濃くなるんです・・・知ってましたか

ならば・・・ストレスと上手に向き合う事で、美肌に近づくと言う事かしら～ん

現実問題、生きている限り、なんらかのストレスは避けて通れないものかもしれません。

ストレスがかかったとき、それを直接受け止めるのが【肝臓】
肝臓の働きが悪くなると自律神経やホルモンのバランスが乱れ
結果的にシミやくすみとなって肌に現れるのです

ストレスを少しでも感じたら早めに解消し、ストレスをためないように心がけてはいますが・・・なかなかしつこいもので、抜けきれない時は・・・鏡をみて
シミ濃くなってないかしら？と確認します

今のところ、濃くはないので安心　安心

いずれにしても、大切なのはリラックスする事。

休憩時間に飲むコーヒーをハーブティに変えてみたり、デスクワークなので揺らしたり伸ばしたりする動きを意識的に取り入れて血流を良くしてキレイを心がけてます

 
みなさんも自分なりのストレス解消法で、シミを増やさない（濃くならない）ように気をつけて・・・

                                                                                                                                  H.O